Program Týdnů pro duševní zdraví

Program Týdnů pro duševní zdraví

Od svých slabin ke svým kvalitám - trénink odolnosti
Pořádá: EKS, z.s.

čt 10. 10. 2024, 16:00 - 17:30
Akce se koná ONLINE
Cílové publikum: Dospělá veřejnost
Vstupné: Zdarma
workshop

BEZ REZERVACE
Odkaz na připojení je zde
Na workshopu se podíváme pod pokličku našich silných a slabých stránek. Ukážeme si, že hranice mezi nimi nemusí být tak dramatická, jak se na první pohled zdá. Na svých konkrétních situacích si vyzkoušíte, kdy se vaše slabiny mohou měnit v kvality a naopak. Můžete se těšit na přiměřenou dávku přijetí sebe sama i na odhalení jedné ze svých skrytých kvalit schované přesně tam, kde byste ji čekali nejméně.

Přednášející

Martina Švarcová
EKS, z.s.
Martina pracuje v EKS více než 5 let. Mimo lektorování také píše scénáře pro amatérské divadlo, maluje a improvizuje. Ve svých kurzech proto ráda využívá improvizační prvky a arteterapeutické techniky. Osobní prožitek a vlastní zkušenost považuje za nejlepší způsob učení.